As pessoas que não gostam de fazer exercício brincam, por vezes, dizendo que são “alérgicas” à atividade física. Mas o que muitos não sabem é que a alergia ao exercício existe mesmo — e pode ser perigosa se não for detetada a tempo. A anafilaxia induzida pelo exercício é uma reação alérgica grave, pouco conhecida, desencadeada por exercício moderado. Pode causar comichão intensa em todo o corpo, seguida rapidamente por dificuldade em respirar. Estima-se que entre 2,3% e 5% de todos os casos de anafilaxia no mundo sejam desencadeados pelo exercício físico. Esta condição induzida pelo exercício foi identificada pela

Governos e fabricantes automóveis apresentam os carros eléctricos como o futuro da mobilidade verde. Mas há uma tendência menos visível que põe esta narrativa em causa: os carros eléctricos estão a ficar maiores. A Agência Internacional de Energia informou recentemente que os modelos de maiores dimensões, incluindo os veículos utilitários desportivos (SUV), estão a ocupar uma fatia significativa dos mercados de automóveis eléctricos. Na China, os SUV eléctricos representaram mais de 60% das vendas de carros eléctricos em 2025. Na Europa, correspondiam a quase 75% dos modelos eléctricos vendidos em 2025. Nos EUA, a percentagem era ainda mais elevada, superando

Um novo estudo descobriu que as esponjas e os seus parceiros microbianos utilizam e reciclam a sua “urina” amónia, dióxido de carbono e matéria orgânica de difícil digestão para gerar biomassa, fazendo uma espécie de “fotossíntese” na escuridão das profundezas do mar. Quando pensamos em vida marinha, geralmente imaginamos recifes de coral coloridos ou densas florestas de algas repletas de peixes e outras criaturas. O oceano que nos ocorre é aquele que é banhado pela luz do sol. No entanto, a maior parte do oceano não é assim. Em volume, aproximadamente 95% do oceano consiste nas profundezas escuras e frias

Optar por comprar experiências em vez de objetos e vender ou doar os brinquedos que já não são usados são boas formas de manter a tralha controlada. As crianças precisam de coisas, mas crescem muito rapidamente e cedo deixam de usar os seus brinquedos, roupas e móveis. As famílias podem ver-se a lutar contra a confusão e grandes quantidades de brinquedos e roupas infantis. As crianças e os seus pais também sofrem uma pressão cada vez maior para comprar mais. Os anúncios são inseridos sorrateiramente em conteúdos e jogos online. Os influencers infantis criam vídeos de si próprios a desembalar

A maior parte dos sonhos ocorre durante o sono movimento rápido dos olhos (REM), que representa 20 a 25% do tempo total de sono. Temos quatro a seis ciclos de REM ao longo da noite, com cada ciclo a tornar-se mais longo à medida que a manhã se aproxima. Todos nós sonhamos, e a maioria de nós sonha várias vezes por noite, quer nos lembremos disso ou não, explicam Yaqoot Fatima, Danielle Wilson e Nisreen Aouira, investigadoras da University of the Sunshine Coast, num artigo no The Conversation. Se acordar durante ou logo após um período de soni REM, é

A supererupção dividiu-se em duas fases: inicialmente com a expulsão de um único corpo de magma, seguindo-se um evento muito maior e mais complexo com cinco corpos magmáticos subterrâneos em erupção simultânea. Há cerca de 350 000 anos, o centro da Ilha Norte da Nova Zelândia era muito diferente da paisagem montanhosa e coberta de arbustos que é hoje. Em pleno período glaciário, as temperaturas eram mais frias e as condições mais severas. Vastos bosques de faias e podocarpos cobriam a região, proporcionando habitat para uma abundante avifauna nativa. Foi neste cenário tranquilo que uma das erupções mais explosivas da